レチノールの効果は?レチノールクリームの使い方&おすすめ6選

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オミ
化粧品検定1級 コスメコンシェルジュ資格
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「レチノール」は、年齢肌のケアに取り入れたい注目成分!
この記事ではレチノールについてお届けします!

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レチノールの効果は?

レチノールはビタミンA。
医薬部外品の有効成分として「しわを改善する」効果が認められた美容成分です。

本来「化粧品」や「医薬部外品」の効果は穏やかであり、スキンケアにおいて成分が浸透するのは角質層までと決められています。
また、肌を保湿したり、肌荒れや乾燥を防いだり、保護するなどして肌を健やかに保つというような肌表面での効果にとどまります。

しかし有効成分として認められている「レチノール」は、皮膚に存在するヒアルロン酸を作る細胞の働きを促進することによって「しわを改善する」効果が認められています。
肌の内部からシワ改善へと導く効果が認められているのです。

オミ
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レチノールのように「改善効果」が認められている有効成分は数少ないです!
シワの悩みがあるなら、1度は試したい注目成分です。

レチノールスキンケアの選び方

レチノールが配合されているスキンケアアイテムは数多く存在しています。
ですが「レチノールが配合さえている化粧品を選べはシワ改善できる」というわけではありません

レチノールで「シワを改善したい」という明確な目的がある場合は、シワ改善効果が認められた有効成分としてレチノールが配合されている医薬部外品を選ぶのがおすすめです。

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レチノールには副作用が出ることがある

レチノールでケアした後の肌には副作用が出ることがあり、「レチノイド反応」と呼ばれています。

レチノイド反応の例
  • かゆみ
  • 赤み
  • ヒリヒリする
  • カサカサする
  • 皮がむける

これは、レチノールを補給したことでターンオーバーが促進され、肌のバリアが一時的に低下するために症状が現れるそう。
レチノールの効果の表れでもあり、徐々に落ち着いてくるのが特徴です。
レチノイド反応が落ち着いた後は、これまでよりも肌の調子がよくなるといわれています。

オミ
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とはいっても肌に合っていないという場合もあり得ますので、
症状が治まらなかったり不安な場合は、皮膚科へ相談しましょう。

レチノールのスキンケアの使い方で注意すること

レチノールでスキンケアをする際に注意することがあります。
スキンケアに取り入れる前にチェックしておきましょう。

UV対策をしっかりやる

レチノールは紫外線に当たると効果が薄くなるといわれています。
レチノールを効果的に使うためには、レチノールでスキンケアしているときはUVカットなど紫外線対策をしっかりすることがポイントになります。

肌の調子を見て塗る量を調整したり、回数を減らすことも大事

レチノイド反応はできれば出てほしくないですよね。
肌がレチノールに慣れるまで少量で試して徐々に量を増やしたり最初は週に1回など間隔をおいててケアして徐々に回数を増やすことも大切です。
また、慣れたと思って急に量を増やしたり回数を増やすとレチノイド反応が出やすくなったりもするので注意しましょう。

有効成分「レチノール」配合のスキンケアおすすめ6選

ここからは「シワ改善効果」が認められたレチノール配合の医薬部外品スキンケアをご紹介します!
スキンケア選びの参考にしていただければ嬉しいです。

資生堂 エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム

目元や口元のシワ改善に効果的な、有効成分「純粋レチノール」配合の美容クリームです。
保湿成分も配合されており、肌へのハリを与えながらシワ改善へと導きます
内容量:15g
価格:定価6,380円(税込)

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資生堂 エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム
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資生堂 エリクシール ホワイト エンリッチド リンクルホワイト クリーム

「シワ改善」と「美白」が叶うクリーム。
シワ改善有効成分「純粋レチノール」と、メラニンの生成を抑えてシミを予防する有効成分「トラネキサム酸」が配合されています。
年齢とともに気になる2つの肌悩みにそれぞれアプローチしてくれる心強いアイテムです。
内容量:15g
価格:定価7,040円(税込)

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資生堂 エリクシール ホワイト エンリッチド リンクルホワイト クリーム
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プラスキレイ リンクルモイストクリーム

ニキビや肌荒れを防ぎながらシワ改善できるクリーム。
シワ改善有効成分「パルチミン酸レチノール」と、ニキビや肌荒れを予防する有効成分「グリチルリチン酸ステアリル」が配合されています。
保湿成分にもこだわっており、1本で乾燥、肌荒れ、シワなど多方面から肌をケアできる嬉しいアイテム。
顔だけでなく、首、デコルテ、手足などのケアにも使える汎用性の高さも魅力です。
内容量:40g
価格:約3,000円前後

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プラスキレイ リンクルモイストクリーム
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イプサ ターゲットエフェクト アドバンスト G

乾燥しやすい肌にうるおいを与えながらシワ改善するクリーム。
シワ改善有効成分の「純粋レチノール」が配合されています。
肌をなめらかに整える独自のディープGターゲット成分によって乾燥肌でも健やかに肌を整えます
内容量:23g
価格:14,300円(税込)

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ナビジョン レチノシューティカル

肌を引き締めてハリを与えながらシワ改善できるクリーム。
シワ改善有効成分の「純粋レチノール」、肌荒れ予防有効成分の「トラネキサム酸」「酢酸DL-α-トコフェロール」が配合されています。
気になる肌に、表面と内側からふっくらとハリのある肌へと導きます
ニキビのもとになりにくい処方なのでクリームでニキビができやすいという方にもおすすめです。(すべての方にニキビができないというわけではありません)
内容量:15g
価格:定価11,000円(税込)

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ナビジョン レチノシューティカル
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資生堂 リンクルリフト ディープレチノホワイト5

1本でシワ改善、美白、肌荒れ予防ケアが叶う多機能クリーム
5つの有効成分が配合されているのが特徴で、シワ改善有効成分の「純粋レチノール」、メラニンの生成を抑えてシミを予防する有効成分「4MSK」「m-トラネキサム酸」、肌荒れ予防成分「グリチルリチン酸ジカリウム」「ビタミンEアセテート」が配合されています。
シワ、シミ、肌荒れなど多方面の肌悩みに寄り添ってくれる贅沢なアイテムです。
内容量:20g
価格:定価14,740円(税込)

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資生堂 リンクルリフト ディープレチノホワイト5
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オミ
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シワ改善効果が認められている有効成分「レチノール」が配合されているスキンケアアイテムをご紹介しました!
アイテムによってはシワだけでなく様々な肌悩みにアプローチしてくれます。
肌悩みに合わせて選んでみると、より満足感のあるスキンケアにつながりそうです。
若々しい美肌を手に入れていきましょう♪

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この記事でご紹介したシワ改善効果の認められたレチノール配合スキンケア一覧

エリクシール
シュペリエル
エンリッチド リンクルクリーム
エリクシール
ホワイト
エンリッチド リンクルホワイトクリーム
プラスキレイ
リンクルモイストクリーム
イプサ
ターゲットエフェクト
アドバンスト G
ナビジョン
レチノシューティカル
資生堂
リンクルリフト
ディープレチノホワイト5
資生堂 エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム
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資生堂 エリクシール ホワイト エンリッチド リンクルホワイト クリーム
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プラスキレイ リンクルモイストクリーム
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イプサ ターゲットエフェクト アドバンスト G
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ナビジョン レチノシューティカル
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資生堂 リンクルリフト ディープレチノホワイト5
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