「老けたな…」と感じさせる年齢サインのひとつ「ほうれい線」。
この記事では「ほうれい線」の対策ケアや、ほうれい線スキンケアの美容液やクリームの選び方やおすすめをご紹介します！
ほうれい線ケアの参考にしていただければ嬉しいです。
なぜほうれい線ができるの？
鼻の脇から口角にかけて伸びるほうれい線、若い時は気にならなかったのに、いつの間にか気になるようになった…。
という方は多いと思います。
実はほうれい線は年齢問わず誰にでもあるもの。
若い人にもありますが、目立たないだけなんです。
年齢を重ねると、肌の水分量が少なくなったり、表情筋が衰えるなどします。
様々な要因が重なり、頬あたりの肌のハリが失われてくると肌が垂れ下がるようになったり、表情の変化によってできたシワが残りやすくなってしまうため、ほうれい線が目立つようになります。
ほうれい線を対策する方法は？
ほうれい線を対策するには、日ごろからの対策が大切になってきます。
表情筋を鍛える
頬周りの表情筋が衰えるなどして、たるんだ肌がほうれい線を目立たせてしまいます。
表情筋が衰えないように、日ごろから意識して鍛えることがまずは大切。
表情筋を鍛えるトレーニングは「ながら」でできるものも多いので、1日1回でも取り入れるといいでしょう。
簡単にできる表情筋トレーニング！
ここで簡単にできる表情筋トレーニングをご紹介します！
頬の内側を舌でなでるように回しながら動かします。
時計回りと、反時計回りでそれぞれ10回ほど回すだけでも、口周りが疲れて効いている感じがするはず。
短時間で簡単にできるし、マスクをしていれば周りにもばれないので、外出中でも気軽にできるトレーニングです◎
しっかり保湿をする
水分量が少なくなった肌は、小じわや表情じわが付きやすくなります。
シワを悪化させないためにも、毎日の保湿ケアは念入りに行いましょう。
ほうれい線など気になる部分には、スキンケアのクリームや美容液を重ね付けしたり、部分用のクリームやアイテムを使うのがおすすめです◎
ほうれい線ケアのクリームや美容液の選び方
ほうれい線など気になる部分をピンポイントで保湿しやすいアイテムを選ぶと、毎日のケアがしやすいのでおすすめ。
また、近年「シワ改善効果」が認められている医薬部外品なども登場しています。
乾燥によるシワや表情ジワなど、気になるシワを改善する効果が期待できますので「シワ改善効果」が認められているアイテムを選ぶと頼もしいですよ◎
ほうれい線ケアのクリームや美容液を効果的に使うポイント
クリームや美容液を塗るときはやさしくマッサージすると、肌の血行促進にもつながるのでより効果的にケアできます。
中にはマッサージしながら塗布できる便利なものもあるので、そういったアイテムを選ぶと手間をかけずに効果的なケアが叶います♪
ほうれい線のスキンケアにおすすめの美容液＆クリーム10選
ここからは気になるほうれい線のスキンケアにおすすめの美容液&クリームをご紹介します！
特徴や魅力も様々ですので、ぜひ比べてみてください！
スキンケア選びの参考にしていただければ嬉しいです。
ルジョー ニードルセラム
出典：minorie-shop.com
針の刺激で効果的に美容成分を補える♪
「ルジョーニードルセラム」は、「スピキュール」という小さな針入りの美容液。
次世代の美容成分として注目されている「ヒト幹細胞培養液エキス」や「フラーレン」など25種類もの贅沢な美容成分が配合された美容液をたっぷり含んだ針が肌に刺さることで、肌の角質層深くへ効果的に保湿成分や美容成分を届けます。
「針」と聞くと痛そうですが痛みはありません。程よい刺激が心地よく、ハリのある肌を目指せますよ◎
針は海の顔綿生物の棘でできていて、しばらくすると自然と抜け落ちるので安心です。
美容液が出る部分がマッサージヘッドになっているため、気になるほうれい線をマッサージしながらケアできるのも魅力！
内容量：9g
価格：通常9,790円（税込）
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エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム L
出典：rakuten.co.jp
シワ改善有効成分「純水レチノール」配合！
「エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム L」は、シワ改善効果が認められた有効成分「純水レチノール」が配合された薬用クリーム。
有効成分が真皮層のヒアルロン酸を生み出すようにアプローチし、肌の水分量を向上してシワを改善します。
レチノールは紫外線に弱いため、レチノールのシワ改善効果を下げないためにもケアをしている期間はUVカットを忘れずに。
内容量：22g
価格：定価8,580円（税込）
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ポーラ リンクルショット メディカル セラム N
出典：rakuten.co.jp
シワ改善有効成分「ニールワン」配合！
「ポーラ リンクルショット メディカル セラム N 」は、シワを改善する効果が認められた有効成分が配合された薬用の美容液。
有効成分「ニールワン」が角質層よりもさらに深い位置にある真皮層に働きかけることで、ほうれい線などの気になるシワを改善していきます。
気になる部分に直接つけて伸ばしやすいチューブ型。気になるシワをストレッチする様に伸ばすことでより効果的に使用できます◎
内容量：20g
価格：定価14,850円（税込）
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エスケーツー フェイシャルリフトエマルジョン
出典：rakuten.co.jp
使い続けることで表情ジワを目立たなくする♪
「SK-IIエスケーツー フェイシャルリフトエマルジョン」は、SK-II独自の美容成分「ピテラ」が主成分のリッチな美容液。
肌の角質層すみずみまで吸収しやすい処方で、内側から弾むようなハリのある肌へと導きます。
毎日使い続けることで肌のキメをふっくらと整え、表情ジワなどの気になるシワを目立たなくします。
内容量：100g
価格：定価14,300円（税込）
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エスティローダー パーフェクショニスト プロ F+L セラム
出典：rakuten.co.jp
シワ以外も！全方位からのエイジングケアが叶う
「エスティローダー パーフェクショニスト プロ F+L セラム」は、シワだけでなく、肌の引き締め、弾力、色ムラ、キメの乱れ、透明感のなさなど年齢肌のさまざまな悩みに全方位からアプローチする美容液。
乾燥による小ジワを目立たなくする効能評価試験済みなのもポイント。
また、角質を整える「AHA」配合で、使い続ける毎に柔らかくキメの整った美肌へと導きます。
内容量/価格
30ml/定価12,100円（税込）
50ml/定価17,050円（税込）
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コスメデコルテ アイピー ショット アドバンスト
出典：rakuten.co.jp
シワ改善有効成分「ナイアシンアミド」配合！
「コスメデコルテ アイピー ショット アドバンスト」は、シワ改善効果がみとめられた有効成分「ナイアシンアミド」配合の美容液。
肌の表皮と真皮両方からアプローチすることで、今あるシワを改善し、未来の肌を変えていきます。
化粧水と混ざり合うとバーム状に変化するのが特徴で、パックのようにピタッとした密着感。
美容成分をしっかり肌に届けます。
内容量：20g
価格：定価11,000円（税込）
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クレ・ド・ポー ボーテ セラムリッサーリッズ S
出典：rakuten.co.jp
シワ改善&抗酸化！今あるシワの改善&これからの肌を美しく保つ
「クレ・ド・ポー ボーテ セラムリッサーリッズ S」は、シワ改善の効果がみとめられた医薬部外品の有効成分「純粋レチノール」と抗酸化作用のある有効成分「酢酸トコフェロール」が配合されている美容液。
純水レチノールと先端美容技術の融合により、シワなどが気になる年齢肌へうるおいとハリを与え、若々しい印象へと導きます。
レチノールは紫外線に弱いので、ケア後はUVカットを忘れずに。
内容量：20g
価格：定価33,000円（税込）
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クラランス V コントア セラム
出典：rakuten.co.jp
ほうれい線が気になる肌をすっきり引き締める
「クラランス V コントア セラム」は乳液状の美容液。
アジア人女性の肌に合わせて作られた美容液で、日本人の肌にも使いやすい処方になっています。
植物由来の成分が肌に潤いを与えながら、ハリのある肌へと導きます。
引き締め効果により、ケアするごとに気になる肌をスッキリとさせてくれるのがポイントです。
内容量：50g
価格：定価10,010円（税込）
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エトヴォス バイタライジングリンクルクリーム
出典：rakuten.co.jp
低刺激処方で敏感肌にもおすすめ
「エトヴォス バイタライジングリンクルクリーム」は、低刺激処方にこだわった美容クリーム。
肌にピンとしたハリを与える美容成分「アルテロモナス発酵エキス」や、植物由来の2種類の「幹細胞エキス」など複数の保湿配合でたっぷりと肌を潤わし、ふっくらとみずみずしい肌へと整えます。
乾燥による小ジワを目立たなくする効能試験評価済みなのもポイント。
「刺激の強いクリームや美容液は使うのがこわい…」という敏感肌の方にもおすすめのリッチなクリームです。
内容量：15g
価格：通常4,950円（税込）
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DHC 薬用レチノAエッセンス
出典：rakuten.co.jp
プチプラだけど贅沢！3種類の有効成分配合
「DHC 薬用レチノAエッセンス」は、肌にハリを与える「パルチミン酸レチノール」、メラニンの生成を抑えてシミを予防する「水溶性プラセンタエキス」、肌荒れを防止する「グリチルリチン酸ステアリル」の3つの有効成分を配合した美容液。
品質を保つために少量での小分けになっているのが特徴で、新鮮な状態で使い続けられるのも魅力。
プチプラながら、様々な肌悩みに多角的にアプローチしてくれるのは贅沢で嬉しいですね。
内容量：1本5g×3本
価格：通常3,960円（税込）
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気になるほうれい線のスキンケアにおすすめの美容液＆クリームをご紹介しました！
若々しい肌を保つために、毎日の保湿ケアはとても大切です。
年齢肌のお手入れにぜひ取り入れてみてください♪
この記事でご紹介した美容液＆クリーム一覧
| ルジョー ニードルセラム | エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム L | ポーラ リンクルショット メディカル セラム N | エスケーツー フェイシャルリフトエマルジョン | エスティローダー パーフェクショニスト プロ F+L セラム | コスメデコルテ アイピー ショット アドバンスト | クレ・ド・ポー ボーテ セラムリッサーリッズ S | クラランス V コントア セラム | エトヴォス バイタライジングリンクルクリーム | DHC 薬用レチノAエッセンス |
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