「肌きれいだね」を目指す！自分の肌に合った手作り化粧水の作り方&美容成分おすすめ6選

悩み：どうしてもニキビができてしまう

どんなにいいと言われているスキンケアを試しても、生理前など体調によってニキビができてしまうのが悩み。

30代になってから一度ニキビができてしまうとなかなか治らなくなってきたし・・・ニキビができている間は本当に気分が沈みます。

これまでいろいろなスキンケアを試してきて、確かにニキビが少なくなったり肌がきれいになってきたと思いますが・・・もうひと踏ん張りしたいなと思っています。

そして、ここ数か月試している手作り化粧水が思いのほか自分の肌に合っているようで、調子がいいので記事にすることにしました。

なぜ手作り化粧水を試そうと思ったのか

何が「自分の肌に合う」のか、何が「自分の肌に合わない」のかを知りたかったからです。

化粧水を手作りすることで、化粧水の成分を自分で調整することができます。

例えば「パラベンは入れたくない」とか「アルコールフリーがいい」など肌に付けたくない成分を除くこともできるし、
「コラーゲン入りにしたい！」など、自分が気になる成分を取り入れることもできます。

手作り化粧水でスキンケアをはじめてどうなった？

ニキビができることが少なくなりました！
それでもやっぱりニキビ「ゼロ」にはならないのですが、ニキビが全くない期間が長くなりました。
ニキビができてしまっても治りやすくなった気がします。

手作り化粧水の作り方・レシピ

そんな手作り化粧水をどのように作っているのか、作り方をご紹介します！
私のオリジナルの作り方なので賛否あるかもしれませんが、いまのところ一番私にはこの方法が一番いいです。
参考までにしていただければ嬉しいです。

手作り化粧水の用意するもの

精製水
肌なじみがよく、肌に水分が浸透します。
500mlが100円程度で手に入ります。

グリセリン
角質層を柔らかくし、精製水によって与えられた水分を保湿してくれます。
物にもよりますが500円～1000円程度で手に入ります。

入れたい美容成分
精製水とグリセリンだけでも十分化粧水になりますが、他にも効果を期待する場合は好きな美容成分をプラスします。
記事の最後に、おすすめの美容成分をご紹介するのでぜひチェックしてみてください♪

手作り化粧水の作り方

なぜ手のひらの上で作るのか

手作り化粧水といえば、小さなボトルに入れて作るイメージが強いですよね。
でも私は、あえて手のひらで即席で作るようにしています。

なぜかというと、手作り化粧水は作り置いても長期間の保存ができないから。
新しく作るたびにボトルを消毒したりするなんて・・・めんどくさくて手作りするのが嫌になりそう・・・。

ズボラなので、できるだけ手間を省くために考えた結果、この方法が一番いいということになりました。

毎日即席することで、その日のコンディションや気分で成分の量を調整しやすいのもメリットです♪

手作り化粧水で注意すること

使用する時以外は冷蔵庫で保管する
手作り化粧水は防腐剤が入らないので、雑菌の繁殖を抑えるために冷蔵庫で保管します。

精製水は1週間を目安に新しいものを使う
防腐剤が入っていない精製水は、一度開封してしまうと雑菌が付きやすくなります。
開封して1週間～10日を目安に新しい精製水に切り替えるようにしましょう。

1週間ではなかなか使い切れないので「精製水が沢山余っちゃった」ということにもなりますが、そんな時は髪の毛の寝癖直しに使ったり、観葉植物に与えたりしています。

グリセリンを高濃度で塗布しない
保湿効果のあるグリセリンを多く塗れば、ものすごく保湿されそうな気分になりますが、
グリセリンは高い吸湿性があり、多く塗りすぎると逆に肌の水分を奪ってしまい乾燥することになるんだとか。
グリセリンを使う際は、グリセリンの10倍くらい量の精製水などで薄めて塗布するのがいいですよ。

手作り化粧水に入れたいおすすめ美容成分

ここからは、手作り化粧水で入れるのにおすすめの成分をご紹介していこうと思います！

最初から手作り化粧水を作るものいいですが、既製品の化粧水に美容成分を追加して使うのもおすすめ。

ヒアルロン酸

ヒアルロン酸には水分を蓄え、抱え込む性質があります。
グリセリンと相性がよく「水分を抱え込む」ヒアルロン酸と、「水分を吸着する」グリセリンの二つが手を組むことで高い保湿効果が期待できます。

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コラーゲン

「コラーゲン」もヒアルロン酸と相性がいいと言われています。
コラーゲンを水分を抱え込んだヒアルロン酸が包み込みこむことで、肌のハリやが弾力をキープすることに期待ができます。

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エラスチン

コラーゲンとセットで使いたいのが「エラスチン」。
肌に弾力とハリを与えてくれる効果が期待できます。

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セラミド

肌を潤わし、紫外線などの外からの刺激から肌を守ってくれる「セラミド」。
もともと肌に存在する成分であり、肌なじみがいいのがポイント。

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ビタミンC誘導体

コラーゲンが生成されるのを促進する効果がある「ビタミンC」もコラーゲンとの相性がいい成分。
さらにビタミンCはシミの原因となるメラニン生成を抑制したり、皮脂分泌を整えるなど肌に嬉しい働きがたくさんあります。

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プラセンタ

血行促進したり、肌のリズムを整えて美肌へと導いてくれるため美薬とも呼ばれることのある「プラセンタ」。
年齢肌のお手入れや、季節や体調などで揺らぎやすい肌に取り入れたい成分です。

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手作り化粧水に入れたいおすすめの美容成分をご紹介しました！
気になる美容成分を見つけては試していくのも楽しいですよ♪

簡単に自分だけの化粧水ができるオーダーメイドスキンケアもある

手作り化粧水で自分だけの化粧水を作るのは楽しいですが、いろいろ買い揃えるのはちょっと大変ですし、管理するのにも神経を使います。

それよりも簡単で安全に自分だけの化粧水が作れるサービスがあるので、「自分だけの化粧水」を作りたい場合はそれを活用するのもおすすめ！

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自分だけの化粧水を作るためにいろいろ買い揃える必要もありませんし、自分で作るにはなかなか用意できない美容成分なども配合されますので、自分で化粧水を作るよりも簡単で効果的なスキンケアが叶いますよ♪

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この記事でご紹介した手作り化粧水のアイテム一覧